Gesundheit & Bewegung

Bewegung bei Parkinson: Warum Sport und Fitness deine stärksten Verbündeten sind

Parkinson kann den Alltag erschweren – doch gezielte Bewegung hilft, Mobilität und Lebensqualität zu erhalten. In diesem Artikel erfährst du, warum regelmäßige Aktivität unverzichtbar ist, wie du Bewegung in deinen Alltag integrierst und welche Sportarten besonders empfehlenswert sind. Lass dich inspirieren, deine eigene Routine zu finden!